Unsere App begleitet dich durch deinen Alltag: Du bekommst einfache erklärte Übungsvideos, fundiertes Wissen, Tools zur Schmerzerfassung und Erinnerungen – alles abgestimmt auf deine Symptome, Ziele und Terminkalender. So übernimmst du selbst die Kontrolle über deinen Heilungsverlauf.

Während die Schiene passiv den Zahnabrieb schützt, hilft dir KauSchlau aktiv gegen die Symptome anzugehen – durch gezielte Entspannung und Übungen. Daher ist eine Kombination aus App und Schiene optimal, um deine Beschwerden zu lindern.

Viele Inhalte sind kostenlos. Eine Premium-Version ist geplant – und wir arbeiten daran, dass Krankenkassen die Kosten übernehmen.

Die Übungsinhalte sind evidenzbasiert und kombinieren neueste Studienerkenntnisse mit dem Wissen von Fachexperten im Bereich Kieferschmerzen (Kieferchirurgie, Zahnmedizin, Physio- und Osteopathie und Psychologie).

Die zu dir passenden Übungen werden kontinuierlich evaluiert und basieren zusätzlich auf Abfragen und Screenings, so wie du sie auch von der standardmäßigen Physiotherapie kennst – nur digital. Je genauer deine Angaben sind, desto besser wird das Programm auf dich zugeschnitten.

Klar! Du kannst jederzeit deinen Fortschritt und Screenings einsehen und downloaden, um es deinem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten zu zeigen.

Nein, KauSchlau kann auch ohne ärztliche Diagnose genutzt werden. Wenn du jedoch starke Beschwerden hast, empfehlen wir eine ärztliche Abklärung.