Zähneknirschen? Kieferschmerzen? Kopfschmerzen?
Dann ist KauSchlau Deine Lösung.
Die KauSchlau App bietet eine ganzheitliche und individuelle Lösung gegen deine Symptome – wann und wo du möchtest.
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Unsere Partnerschaften



Woher kommen die Schmerzen?
Kieferschmerzen entstehen oft durch eine zu hohe Kaumuskelaktivität, ausgelöst durch Stress – oft nachts, wenn man es nicht merkt. Dies kann die Schlafqualität beeinträchtigen und starke Muskelverspannungen auslösen.
Die herkömmliche Behandlung besteht meist nur aus einer Bissschiene, die zwar den Zahnabrieb verhindern kann, aber die Ursachen der Symptome werden nicht adressiert.


25 Millionen
Betroffene in Deutschland

20%
entwickeln langfristige CMD-Symptome in Deutschland

750–2.400 €
Behandlungskosten pro Jahr pro Patient
Auszeichnungen

1. Platz
Ideenwettbewerb Rheinland-Pfalz 2024

3. Platz
IKK Open Innovation Challenge 2024

1. Platz
Nova SBE Haddad Entrepreneurship Award

1. Platz
Quattropole Health Hackathon 2023

2. Platz
Start-up BW Elevator
Pitch
KauSchlau - die Lösung gegen Kieferschmerzen





Edukative Inhalte & Expertenvideos
Wissenschaftlich fundiertes Wissen und praktische Tipps zur nachhaltigen Schmerzbewältigung.
Individuelle Therapieübungen & Entspannungsmethoden
Gezielte Übungen für deine Kiefermuskulatur und bewährte Techniken zur Stressreduktion.
Symptomtracking, Verlauf & Schmerztagebuch
Verfolge deine Fortschritte, um langfristig am Ball zu bleiben
Tracke deine Symptome über Assessments
Verstehe deine Beschwerden besser und dokumentiere deine Fortschritte.
Korrektur der Übungen über Frontkamera
Übungs-Anweisungen über unsere intelligente Augmented-Reality Funktion, wie beim Physiotherapeuten, aber digital!
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Sind noch Fragen offen?
Hast du noch offene Fragen und möchtest mit uns in Kontakt treten?
Bruxismus bedeutet, dass du (meist) unbewusst mit den Zähnen knirschst oder sie stark aufeinanderpresst – tagsüber oder im Schlaf. Typische Anzeichen: verspannter Kiefer, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen oder abgeschliffene Zähne. Viele merken es erst spät – wir helfen dir, früher gegenzusteuern. Frage deinen Zahnarzt bei der nächsten Visite, ob er Anzeichen erkennen kann.
Unsere App begleitet dich durch deinen Alltag: Du bekommst einfache erklärte Übungsvideos, fundiertes Wissen, Tools zur Schmerzerfassung und Erinnerungen – alles abgestimmt auf deine Symptome, Ziele und Terminkalender. So übernimmst du selbst die Kontrolle über deinen Heilungsverlauf.
Während die Schiene passiv den Zahnabrieb schützt, hilft dir KauSchlau aktiv gegen die Symptome anzugehen – durch gezielte Entspannung und Übungen. Daher ist eine Kombination aus App und Schiene optimal, um deine Beschwerden zu lindern.
Viele Inhalte sind kostenlos. Eine Premium-Version ist geplant – und wir arbeiten daran, dass Krankenkassen die Kosten übernehmen.
Die Übungsinhalte sind evidenzbasiert und kombinieren neueste Studienerkenntnisse mit dem Wissen von Fachexperten im Bereich Kieferschmerzen (Kieferchirurgie, Zahnmedizin, Physio- und Osteopathie und Psychologie).
Die zu dir passenden Übungen werden kontinuierlich evaluiert und basieren zusätzlich auf Abfragen und Screenings, so wie du sie auch von der standardmäßigen Physiotherapie kennst – nur digital. Je genauer deine Angaben sind, desto besser wird das Programm auf dich zugeschnitten.
Klar! Du kannst jederzeit deinen Fortschritt und Screenings einsehen und downloaden, um es deinem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten zu zeigen.
Nein, KauSchlau kann auch ohne ärztliche Diagnose genutzt werden. Wenn du jedoch starke Beschwerden hast, empfehlen wir eine ärztliche Abklärung.